Jeder Mensch ist einzigartig. Ich respektiere und feiere diese Einzigartigkeit und stülpe meinen Klient*innen keine Methoden-Schablone auf.
Ich folge stets meiner Intuition und gemeinsam gestalten wir jedes Coaching lösungsorientiert, nach den individuellen Bedürfnissen und mit meinem Lieblingsleitsatz „Alles, was du brauchst, steckt bereits in dir“.
Als ganzheitlicher Wohlfühl-Coach unterstütze ich Menschen auf allen drei Ebenen weg von der Disbalance und dem Unwohl-Fühlen
in ihrem Leben – hin zu mehr Lebensfreude, Balance und Harmonie.

Meine Vision ist es, Menschen mit meinem Know-How, meiner Erfahrung und individuell zugeschnittenen Methoden und Tools zu helfen, endlich wieder in ihre Power zu kommen und ihr inneres Strahlen zurückzuerlangen. Und das mit ganz viel Freude, Herz & Empathie!

Mögliche Themen & Herausforderungen, bei denen ich dich unterstütze:
– Wunsch nach einer nachhaltigen Gewichtsreduzierung
– Bedürfnis nach Stressabbau und mehr Entspannung im Alltag
– Selbstsabotage: Wunsch nach Selbstannahme und Selbstliebe
– Erreichen von Zielen und Träume
– Leiden unter immer wiederkehrenden hemmenden, dir selbst schadenden Verhaltensmustern, wie z.B. emotionales Essen
– uvm.

Meine verwendeten Tools & Methoden:
Mentaltraining, Geführte Meditationen, individuell eingesprochene Meditationen als Audiodatei, Bodyscan Methode, PMR (Progressive Muskelrelaxation), EFT Klopfakupressur, Emotionsarbeit, Entspannungstechniken, gezielte Atemübungen, Ernährungslehre (intuitiver Ansatz gemäß der „intueat“-Grundsätze), Auflösen hemmender Glaubenssätze, Entwicklung von unterstützenden Routinen, uvm.

Ich freue mich auf dich!