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Imke Schmidt

Aus meiner Erfahrung hat emotionales Essen immer mit frühen Selbstwertverletzungen zu tun, die uns teilweise gar nicht zugänglich sind. Aus diesem Grund habe ich nach dem erfolgreichen Abschluss der Ausbildung als Intueat-Coach weitere Ausbildung in Richtung ganzheitlich-integrative Traumaarbeit und Ego-State-Anteile-Arbeit absolviert.
Gemeinsam gelingt es uns, frühe Verletzungen zu beleuchten und zu integrieren, so dass es nicht mehr nötig ist, unbewusst negative Gefühle mit Essen wegzudrücken.

Schwerpunkte

Über mich

Was ist eine ausgeglichene, starke und resiliente Person? Eine Person, die sich ihrer früheren Verletzungen und deren Auswirkungen auf ihr Leben bewusst ist. Eine Person, die sowohl ihre inneren ressourcenreichen Anteile kennt, aber auch jene, welche die Schmerzen aus früheren Verletzungen tragen und auch diese Anteile, welche Kompensationsmechanismen eingerichtet haben, um diese Verletzungen zu „überleben“.
Was hat das mit emotionalem Essen zu tun? Emotionales Essen kann eine dieser Kompensationsmechanismen sein, die einen inneren Anteil schützen und dabei in Kauf nehmen, dass sozusagen als „Kollateralschaden“ das Gewicht in ungesunde Bereiche ansteigt.

Wir werden gemeinsam diese Kompensationsmechanismen beleuchten und versuchen aufzulösen. Sie haben ihre Aufgabe, uns zu schützen gut erfüllt und sind heute nicht mehr nötig. Wir werden heraus finden, auf welche Ressourcen du zurück greifen oder ausbauen kannst und welche Arten von Selbstregulation dir gut tun.

Kontakt

Imke Schmidt aus Pfullingen
Telefon

0172 39 66 146

Mobil

0172 39 66 146

Coach seit

07. Feb.. 2024

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